Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2021
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64 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1329 kcal
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Fett: 53,55g | Eiw: 60,41g | Kohlh: 149,71g.
Mittagessen: Salada de Macarrão, Feijão Verde. Abendessen: Leão Chá de Camomila, Chá Verde, Tirolez Creme de Ricota Light, Pão Francês, Bife de Carne de Vaca, Alface, Heinz Ketchup, Tomates. Snacks/Sonstiges: Bimbo Crocantíssimo Peito de Peru com Requeijão, Santa Helena Paçoca. mehr...
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konstantes Gewicht
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malumarqu's Gewichtsverlauf
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