Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2021
|
66,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1081 kcal
|
Fett: 38,70g | Eiw: 45,94g | Kohlh: 140,63g.
Frühstück: Saus Tomat, Prochiz Keju Slice, Mentimun (dengan Kulit), Roti Gandum, Seledri, Bubur Nasi, Sawo. Mittagessen: Yakult Yakult, Roti Gandum, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Kecambah, Pempek, Tahu, Bubur Nasi. Abendessen: Yakult Yakult, Seledri, Telur Rebus, Bubur Nasi. Snacks/Sonstiges: Jeruk, Buah Naga, Yakult Yakult, Bimoli Minyak Goreng, Emina Mozza Cheese Slice, Telur, Roti Gandum. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
|