Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2021
|
66,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1264 kcal
|
Fett: 61,94g | Eiw: 77,18g | Kohlh: 108,89g.
Frühstück: Сливы, Майонез, Вареное Яйцо, Русский Спраут Люцерна Проростки, Дубки Грудки Куриные, ВкусВилл Авокадо Хаас. Mittagessen: Судак Запеченный, ВкусВилл Мусс Творожный Двухслойный Манго и Маракуйя. Abendessen: Сливы, ВкусВилл Буррата. Snacks/Sonstiges: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня". mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gustareva_m's Gewichtsverlauf
|