Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2021
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91,4 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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775 kcal
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Fett: 22,37g | Eiw: 63,70g | Kohlh: 78,69g.
Frühstück: Slender Wonder Protein Shake. Mittagessen: Bakers Provita, Strawberries , Chicken Breast, Red Onions, Cherry Tomatoes, Baby Spinach, Cucumber (with Peel) . Abendessen: Bakers Provita, Broccoli , The Laughing Cow Light Cheese Wedge. Snacks/Sonstiges: Naartjie. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Nini130675's Gewichtsverlauf
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