Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2021
|
89,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1888 kcal
|
Fett: 64,16g | Eiw: 98,40g | Kohlh: 229,77g.
Frühstück: Auchan Jus de Pomme, Coeur de Lion Coulommiers, Les Croisés Beurre Léger 40%, Harry's 100% Mie Complet. Mittagessen: Auchan Compote Pomme Abricot sans Sucres Ajoutés , Hyper U Petit Pain, Mousline Purée Nature (225g), Échine de Porc, Vinaigrette Maison, Carottes. Abendessen: Harry's 100% Mie Complet, Nectarines, Kiri Kiri, Aldi Baguette Céréales , Lay's Chips, Tomates, Herta Le Bon Paris -25% de Sel. Snacks/Sonstiges: Auchan Cône Glacé Caramel Beurre Salé Auchan . mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
valou3792's Gewichtsverlauf
|