Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2021
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87,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1233 kcal
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Fett: 45,62g | Eiw: 81,34g | Kohlh: 115,03g.
Frühstück: Batido de Chocolate cremoso, Batido de Chocolate cremoso. Mittagessen: Walong Mochi Sabor Cacahuete, Makis de Salmón, Salmón, Salmón, Tortitas de Mami. Abendessen: Batido de Chocolate cremoso. Snacks/Sonstiges: Semillas de Linaza, Torras Chocolate Negro 90%, Hacendado Almendra Natural, Lidl Yogurt Griego Ligero, Italiamo Aperitivo (sin Alcohol). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Bealo2001's Gewichtsverlauf
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