Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2021
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114 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 114 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1506 kcal
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Fett: 56,17g | Eiw: 142,33g | Kohlh: 117,25g.
Frühstück: Protein Bar, Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Sainsbury's Carrots, Buckwheat , PhD Lean Muscle Protein Shake Salted Caramel , Tesco Scottish Smoked Salmon, Soft Boiled Egg. mehr...
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Verlust von 14 kg pro Woche
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 Kommentare
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slavanci's Gewichtsverlauf
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