Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2021
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100,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 29,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1731 kcal
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Fett: 49,96g | Eiw: 51,75g | Kohlh: 254,95g.
Frühstück: Pakkasmarja Mustikka, Oululainen Reissumies Tosi Tumma, Elixi Pellavansiemenrouhe, Elovena Kaurahiutale, Hummus. Mittagessen: Keiju Kasvirasvalevite 70%, Oululainen Tosi Ohut Tumma. Abendessen: Felix Kreikkalainen Salaattikastike, Salaatti, Valkoinen Riisi, Ruskeakastike, Apetit Punajuuripyörykät. Snacks/Sonstiges: Hummus, Nektariinit, Oululainen Tosi Ohut Tumma. mehr...
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Zunahme von 6,0 kg pro Woche
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Sannamami's Gewichtsverlauf
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