Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2021
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78,4 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1923 kcal
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Fett: 64,86g | Eiw: 66,74g | Kohlh: 263,46g.
Frühstück: Hacendado Bebida de Avellanas y Arroz, Nespresso Café Capsulas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Edulcorantes (Sacarina), Pan Blanco. Mittagessen: Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Edulcorantes (Sacarina), Nespresso Café Capsulas, Hacendado Leche Semidesnatada, Casa Tarradellas Paté de Atún, Hacendado Queso Havarti Light, Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco. Abendessen: Hacendado Gelatina de Yogur Fresa, Hacendado Gelatina de Yogur Fresa, Pan Blanco, Plátano. Snacks/Sonstiges: Hacendado Helados de Horchata, Hacendado Cocktail Crujiente, Hacendado Bebida de Avellanas y Arroz, Aptonia Choco Cereal Bars Banana. mehr...
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konstantes Gewicht
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