Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2021
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92 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2004 kcal
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Fett: 98,58g | Eiw: 94,19g | Kohlh: 185,89g.
Frühstück: Bonduelle Кукуруза, Ламбер Сыр Ламбер, Дымов Сосиски Молочные, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 1,5%, Селяночка Яйцо Куриное. Mittagessen: Простоквашино Кефир 2,5%. Abendessen: Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут, Черника, Нектарин, Инжир, Магнит Персик Инжирный, Окей Слива Круглая Синяя. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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autumn63's Gewichtsverlauf
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