Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2021
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69,4 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1229 kcal
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Fett: 40,09g | Eiw: 95,59g | Kohlh: 116,41g.
Frühstück: Müller Reine Buttermilch, Shape Republic Beauty Slim Shake Strawberry & White Chocolate . Mittagessen: Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Aldi Körniger Frischkäse. Abendessen: Döner Kebab. Snacks/Sonstiges: Kinder Kinderriegel, Coca-Cola Coca-Cola Light. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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elska77's Gewichtsverlauf
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