Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2021
|
67,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1390 kcal
|
Fett: 66,49g | Eiw: 93,98g | Kohlh: 103,01g.
Frühstück: Край Каравай Хлеб Финский, Сыробогатов Сыр Твороженный с Зеленью, Гармония Творожная Масса с Изюмом 4,5%, Жареное Яйцо без Жира, Сыр Российский, Край Каравай Хлеб Финский, Ядрена Копоть Сосиски с Горчицей. Mittagessen: Кабачки Тушеные. Abendessen: Вологодский Молочный Комбинат Биокефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Maxler Ultra Whey, Белый Город Молоко 2,5%. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
drozd.kseniia's Gewichtsverlauf
|