Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2021
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63 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1347 kcal
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Fett: 80,63g | Eiw: 46,31g | Kohlh: 116,79g.
Frühstück: Maydanoz, Bazlama, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Lor Peyniri, Yeşil Biber, Zeytin, Tereyağı, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Et Haşlama, Peynirli Makarna, Patates Yemeği. mehr...
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konstantes Gewicht
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Vildanertuğrul's Gewichtsverlauf
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