Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2021
|
105,2 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
819 kcal
|
Fett: 29,46g | Eiw: 78,95g | Kohlh: 57,05g.
Frühstück: Danone YoPRO Mirtilo. Abendessen: Knorr Sopa de Cebola , Frango Assado, Tomates Vermelhos. Snacks/Sonstiges: Royal Gelatina 10Kcal, Meloa, Sopa de Ervilhas. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
carlrodrigues24's Gewichtsverlauf
|