Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2021
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85,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1901 kcal
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Fett: 109,25g | Eiw: 155,64g | Kohlh: 76,15g.
Frühstück: Lotte Let's Be Cappuccino, Окей Перец Желтый, Индилайт Купаты Боярские, Ашан Огурец. Abendessen: Перекресток Дорадо. Snacks/Sonstiges: Эко Пастила Смоква Яблочно-Малиновая, Пятерочка Лимон, Яндекс Лавка Мягкое Молочное Мороженое с Сибирской Черникой, VPLab Nutrition BCAA Energy 2:1:1, Перекресток Мандарины. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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