Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2021
|
96,4 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1637 kcal
|
Fett: 131,78g | Eiw: 93,32g | Kohlh: 20,39g.
Mittagessen: Hacendado Sardinas en Aceite de Oliva, Musa Mayonesa, Hacendado Filetes de Melva, Pepino (Pelado), Aguacate. Abendessen: Queso Manchego, La Española Aceitunas Rellenas de Anchoa, Musa Mayonesa, Salmón Rosado. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
porquemon's Gewichtsverlauf
|