Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2021
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71,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1502 kcal
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Fett: 45,61g | Eiw: 91,70g | Kohlh: 174,18g.
Frühstück: Томилинская Форель Слабосоленая, Плавыч Сыр Плавленный Сливочный, Белый Хлеб, Мистраль Гречка Отварная. Mittagessen: Мистраль Гречка Отварная, Запеченная или Жареная Камбала. Abendessen: Свинина Тушеная, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Snacks/Sonstiges: Яшкино Пряники Шоколадные, Блины на Молоке. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Anna_stroinaya's Gewichtsverlauf
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