Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2021
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62,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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839 kcal
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Fett: 18,52g | Eiw: 52,79g | Kohlh: 111,57g.
Frühstück: Good Day Mocacinno. Mittagessen: Petai, Ikan Teri, Cumi-cumi, Tahu Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Cumi Kukus atau Rebus , Tumis Buncis, Tahu Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Max Tea Teh Tarik. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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oktavianitaanita's Gewichtsverlauf
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