Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2021
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79,7 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 29,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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729 kcal
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Fett: 16,66g | Eiw: 23,56g | Kohlh: 128,91g.
Frühstück: Sunpride Banana, Pepaya, Haverjoy Havermout Instant, Frisian Flag Kental Manis. Mittagessen: Good Day Chococinno, Nasi Putih, Pepaya, Manggis, Tahu Kukus, Bayam Dimasak (dari Segar). mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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cindyginting's Gewichtsverlauf
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