Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2021
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89,1 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1301 kcal
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Fett: 71,03g | Eiw: 68,53g | Kohlh: 68,47g.
Frühstück: Expressi Irish Cream, Coffee with Milk. Mittagessen: Hofgut Hähnchenbrust Gegrillt, Aldi Expressi Latte Macchiato. Abendessen: GutBio Bratwurst. Snacks/Sonstiges: Grapes, Gin, San Pellegrino Limonata. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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bordercollin's Gewichtsverlauf
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