Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2021
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78,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1577 kcal
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Fett: 73,11g | Eiw: 42,46g | Kohlh: 193,26g.
Frühstück: Gözleme. Mittagessen: Beypazarı Sade Maden Suyu, Fındık, Meyve Kokteyli veya Karışık. Abendessen: Ekmek, Patlıcan Kebabı. Snacks/Sonstiges: Fındık. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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meferer's Gewichtsverlauf
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