Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2021
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57,3 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1671 kcal
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Fett: 88,25g | Eiw: 64,88g | Kohlh: 152,19g.
Frühstück: Jean Hervé Purée Amandes Complète, Pain Complet, Café. Mittagessen: Nestlé Praliné Croustillant aux Amandes, Gratin de Courgettes. Abendessen: Seeberger Mendiant de Luxe, Monoprix Bio Pain aux Céréales , Abricots, U Bio Lentilles Vertes, Taifun Tofu Fumé Amandes-Sésame, Tomates Cerises, Tradizioni d'italia Burrata . Snacks/Sonstiges: Nectarines, Bio Village Muesli Croustillant Tout Chocolat, Les 2 Vaches Skyr Bio Nature. mehr...
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1438 kcal
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Bewegung:
Exercice quotidien - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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angrmka's Gewichtsverlauf
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