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Baru nimbang lagi😳
semoga bisa sekonsisten dulu aminn
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58,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1843 kcal
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Fett: 95,20g | Eiw: 107,77g | Kohlh: 149,15g.
Mittagessen: Kubis, Tahu, Bakso Ikan, Nasi Goreng. Abendessen: Nasi Putih, Telur Rebus, Opor Ayam. Snacks/Sonstiges: Kacang Tanah, Rumah Makan Sederhana Dendeng, Pir Asia, Santan, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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gl0wup29's Gewichtsverlauf
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