Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2021
|
65,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1322 kcal
|
Fett: 42,78g | Eiw: 134,20g | Kohlh: 114,40g.
Frühstück: Prozis Zero Diet Whey Chocolate Brownie, Continente Equilibrio Bran Flakes, Milbona Leite Magro sem Lactose, Nestlé Mokambo Cereais e Café. Mittagessen: Saloio Requeijão de Vaca, Cabra e Ovelha LIGHT, Izidoro Preparado de Carne de Bovino. Abendessen: Calvé Molho Barbecue, Knorr Potato Pot Bacon e Cebola, Nutriaves Almôndegas de Peru. Snacks/Sonstiges: Prozis High Protein Waffles. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dani.SFF's Gewichtsverlauf
|