Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2021
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57,9 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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477 kcal
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Fett: 16,38g | Eiw: 30,53g | Kohlh: 49,82g.
Frühstück: Beyaz Ekmek, Beyaz Peynir. Mittagessen: M.Z. Ege Etsiz Çiğ Köfte. Abendessen: Tavuk But, Kuru Fasulye, Pirinç Pilavı. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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ceyceyay's Gewichtsverlauf
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