Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2021
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91,5 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1492 kcal
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Fett: 58,72g | Eiw: 76,77g | Kohlh: 162,44g.
Frühstück: Красная Цена Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Ehrmann Протеиновый Пудинг , Дымов Сосиски Молочные. Mittagessen: Amstel Пиво Безалкогольное Лайм-Мята, Нектарин, Окей Слива Круглая Синяя, Меридиан Крабовые Палочки с Мягким Сыром. Abendessen: Пестравка Творог Рассыпчатый 5%, Избенка Творог с Шоколадной Крошкой , Рахат Рахат-Лукум. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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autumn63's Gewichtsverlauf
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