Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2021
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55,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1714 kcal
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Fett: 82,34g | Eiw: 111,46g | Kohlh: 137,85g.
Frühstück: Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Queso Parmesano Rallado Seco, On Top Crema de Cacahuate, Queso Parmesano Rallado Seco, Aguacate, Lechuga, Toronja. Mittagessen: Jitomate, el Yucateco Salsa Picante de Chile Habanero, Maggi Jugo Sazonador, Salmón, Pepino (con Cáscara), Queso Parmesano Rallado Seco, La Huerta Combinado Primavera. Abendessen: Queso Parmesano Rallado Seco, Mister Gourmet Crema de Almendra, Organic Bio Tortitas de Arroz Integral con Quinoa, Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya sin Azúcar. Snacks/Sonstiges: Nescafé Clásico, San Marcos Leche Entera. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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katiabecerrakon's Gewichtsverlauf
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