Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2021
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66,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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978 kcal
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Fett: 25,48g | Eiw: 41,33g | Kohlh: 149,18g.
Frühstück: 雪耳湯, Costco 藍莓貝果, 7-11 美式咖啡. Mittagessen: 蘋果, 台灣比菲多 超穀感原味燕麥牛奶優格, 萊爾富 茶香一口蛋, 火龍果, 萊爾富 墨西哥莎莎雞肉捲餅. mehr...
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konstantes Gewicht
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