Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2021
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67,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1974 kcal
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Fett: 83,32g | Eiw: 70,30g | Kohlh: 233,18g.
Frühstück: Champ Chicken Nugget, Tropicana Slim Chocolate Spread, Mr. Bread Roti Tawar Gandum Multiseed. Mittagessen: ABC Saus Sambal , Fitmee Mie Goreng Korea, Jeruk, Bawang Merah, Bawang Putih, Telur, Kecambah, Tahu. Abendessen: ABC Saus Sambal , Tempe Goreng Tepung, Batagor Batagor, Tropicana Slim Chocolate Spread, Anekabis Gabin Oat. Snacks/Sonstiges: Cimory Squeeze Yoghurt, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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cinthyawulan's Gewichtsverlauf
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