Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2021
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57,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1578 kcal
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Fett: 72,17g | Eiw: 74,14g | Kohlh: 160,88g.
Frühstück: Bakso Daging Sapi, Ikan Asin, Paprika Hijau, Tahu, Nasi Putih, Tahu Isi. Mittagessen: Seblak, Ceker, Cilok, Bakso Daging Sapi, Telur Ceplok, Sosis Daging Sapi. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Dina Asipa's Gewichtsverlauf
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