Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2021
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48,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1039 kcal
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Fett: 50,04g | Eiw: 89,82g | Kohlh: 59,56g.
Frühstück: ВкусВилл Творог 5%. Mittagessen: Хэлси Фуд Паровые Котлеты из Трески с Морковью, Greenbox Шейк-Салат с Цыплёнком. Abendessen: Фаршированный Перец. Snacks/Sonstiges: Мираторг Карпаччо Капрезе из Мраморной Говядины, Яблоко Зеленое, Nescafe Dolce Gusto Американо, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Окей Груша Аббат. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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JulieSem's Gewichtsverlauf
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