Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2021
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79,8 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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284 kcal
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Fett: 17,55g | Eiw: 17,42g | Kohlh: 15,93g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 1,5%, Орехи Кешью, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 5%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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nastyanedz's Gewichtsverlauf
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