Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2021
|
62,8 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1600 kcal
|
Fett: 49,58g | Eiw: 157,19g | Kohlh: 124,23g.
Frühstück: Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный, Prime Kraft Протеин Ваниль, Prime Kraft Арахисовая Паста с Морской Солью , Овсяные кексы. Mittagessen: Prime Kraft Арахисовая Паста с Морской Солью , Фасоль Стручковая, Куриные Грудки (Запеченые), ВкусВилл Смесь Круп Полба Овес Амарант. Abendessen: Prime Kraft Арахисовая Паста с Морской Солью , Помидоры, ВкусВилл Рис Бурый Нешлифованный, Fish2O Медальоны из Форели Морской. Snacks/Sonstiges: Prime Kraft Арахисовая Паста с Морской Солью , Куриные Грудки (Запеченые). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marta Babich's Gewichtsverlauf
|