Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2021
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71,3 kg
Bisher verloren: 23,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2057 kcal
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Fett: 94,66g | Eiw: 92,32g | Kohlh: 207,71g.
Frühstück: 9 de Oro Galletitas de Avena con Miel, la Choza Yogur Entero - Mora. Mittagessen: Tomate Salteado, Tequeños. Abendessen: Omelet, Salsa de Tomate, la Choza Queso Cuartirolo. Snacks/Sonstiges: Leche Entera, Azúcar, Cochas. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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