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小熊早1
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61 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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702 kcal
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Fett: 36,70g | Eiw: 35,68g | Kohlh: 59,72g.
Frühstück: 雪梨, 普通火腿片（約11％脂肪）, 白吐司, 雞蛋（整個）, 沙拉. Mittagessen: 炒豆芽, 花椰菜, 烤豬排骨（带醬）, 白飯. Abendessen: 萬歲牌 無調味杏仁果. mehr...
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konstantes Gewicht
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