Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2021
|
51,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
183 kcal
|
Fett: 10,66g | Eiw: 12,59g | Kohlh: 4,68g.
Frühstück: Costco 快樂牛乾酪切片 (20g), 煎雞蛋, 7-11 大冰美, 新東陽 吐司火腿 (45克). mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
coffeemavis's Gewichtsverlauf
|