Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2021
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73,2 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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515 kcal
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Fett: 20,86g | Eiw: 28,34g | Kohlh: 57,10g.
Frühstück: Sante Rice Cake, Almarai Skimmed Milk, Picky Picky Peanut Butter, Egg. Mittagessen: 100% Whole Wheat Bread. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Noha Nabil1's Gewichtsverlauf
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