Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2021
|
54 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1053 kcal
|
Fett: 23,20g | Eiw: 42,20g | Kohlh: 167,80g.
Mittagessen: 全聯 鳳梨, 7-11 義式嫩雞花椰菜飯, 早安美芝城 里肌豬排吐司. Abendessen: 德龍 水潤餅. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
a0966801426's Gewichtsverlauf
|