Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2021
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64,5 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1371 kcal
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Fett: 42,31g | Eiw: 59,58g | Kohlh: 184,89g.
Frühstück: Banan, Kaffe med Mjölk, Tastino Rye Bread, Äggröra. Mittagessen: Gouda eller Edamer Ost, Tastino Rye Bread. Abendessen: Tastino Rye Bread, Okra. Snacks/Sonstiges: Vattenmelon. mehr...
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Verlust von 39,2 kg pro Woche
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Albert1254's Gewichtsverlauf
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