Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2021
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94,2 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 26,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1122 kcal
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Fett: 25,56g | Eiw: 113,28g | Kohlh: 110,27g.
Frühstück: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Русский продукт Геркулес Монастырский на Воде. Mittagessen: Овсяноблин Сегодня, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Банан. Abendessen: ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Иван Поддубный Творог Обезжиренный, Овсяноблин Сегодня. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%, Maxler Isolate. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Суровая креветка's Gewichtsverlauf
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