|
💮✴❄
|
83,6 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1454 kcal
|
Fett: 71,49g | Eiw: 39,05g | Kohlh: 170,87g.
Frühstück: Domatesler, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Bazlama, Elma. Mittagessen: Ülker Kremalı Sandviç Bisküvi, Dost Altın Süt . Abendessen: Beyaz Ekmek, Ev Yapımı Yoğurt, Karışık Kızartma. Snacks/Sonstiges: Islak Kek. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
75olmayanedersin❤'s Gewichtsverlauf
|