Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2021
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56,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1305 kcal
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Fett: 39,85g | Eiw: 59,09g | Kohlh: 187,53g.
Frühstück: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Батон, Батон с Маслом, Гречневая Каша с Молоком. Mittagessen: Банан, Нектарины, Борщ. Abendessen: Пиканта Кабачковая Икра, Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка на Пару. Snacks/Sonstiges: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Yulia zoa's Gewichtsverlauf
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