Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2021
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77 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1290 kcal
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Fett: 59,72g | Eiw: 70,37g | Kohlh: 123,31g.
Frühstück: Sadia Mussarela, Café com Açúcar, Wickbold Pão de Forma sem Glúten Original , Ovo Frito. Mittagessen: Estrela do Oriente Damasco Seco, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Maçã Verde, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate. Abendessen: Berinjela com Queijo e Molho de Tomate. Snacks/Sonstiges: Cashews Royale Castanha de Caju, Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel. mehr...
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konstantes Gewicht
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mottaisabelcristina's Gewichtsverlauf
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