Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2021
|
59,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1898 kcal
|
Fett: 93,05g | Eiw: 70,95g | Kohlh: 195,94g.
Frühstück: Джинн Семечки, Клубника, Овсяная Каша на Воде, Аксай Нан Хлеб Бородинский А, Простоквашино Масло Сливочное 82%, O'Zera Горький Шоколад 75%, Кофе с Молоком. Mittagessen: Эмиль Кефир 2,5%, Конина Вареная, Сметана, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Аксай Нан Хлеб Бородинский А. Abendessen: Big Bon Лапша Быстрого Приготовления Курица, Рахат Вафли Арахисовые, Чай с Молоком, Гречка Отварная, Котлета Говяжья. Snacks/Sonstiges: Bauer Вишня без Косточки, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наталья Кадничанская's Gewichtsverlauf
|