Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2021
|
44,6 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1612 kcal
|
Fett: 59,89g | Eiw: 67,36g | Kohlh: 175,48g.
Frühstück: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Гост Мёд Натуральный, Фермерское Подворье Творожная Запеканка, Пятерочка Банан. Mittagessen: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Националь Кокосовая Стружка, Окей Груша Конференс, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Balance Миндаль. Abendessen: Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные, Сваренное Вкрутую Яйцо, Eco Botanica Карамель с Экстрактом Шиповника, Мёдом и Витаминами, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лара ок's Gewichtsverlauf
|