Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2021
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104,8 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1772 kcal
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Fett: 81,86g | Eiw: 139,05g | Kohlh: 122,31g.
Frühstück: Банановое суфле с шоколадом, Белый Город Молоко 2,5%, Меридиан Мидии в Масле, Fito Forma Фетучини, Сыр Стародубский Сыр Голландский. Mittagessen: Куриные бедра с черной фасолью. Abendessen: Коломенское Батон Нарезной, Сыр Моцарелла, Gustafsen Сёмга Холодного Копчения, Сваля Каша Молочная Рисовая с Абрикосами. Snacks/Sonstiges: Gustafsen Сёмга Холодного Копчения, ПРИНГЛС Чипсы Оригинальные . mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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alex-sandrik's Gewichtsverlauf
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