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Body Fat Percentage : 17.1%
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69,6 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1091 kcal
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Fett: 38,66g | Eiw: 34,37g | Kohlh: 61,66g.
Mittagessen: 黑雞牌 雞絲麵, 水煮蛋, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）. Snacks/Sonstiges: 58°高粱酒, 台灣菸酒 雙鹿五加皮酒, 威士忌酒, 威士忌酒. mehr...
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1705 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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edwardlo0713's Gewichtsverlauf
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