Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2021
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51,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1292 kcal
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Fett: 49,40g | Eiw: 41,86g | Kohlh: 177,79g.
Frühstück: Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира, Легкий Сливочный Сыр, Хлебец, Кофе с Молоком. Mittagessen: баранка, Гороховый Суп, Халва, Кофе с Молоком, Зефир в Шоколаде. Abendessen: Красные Помидоры, Травяной Чай, Фасоль Стручковая, Макароны. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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nadya250908's Gewichtsverlauf
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