Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2021
|
43,8 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1238 kcal
|
Fett: 43,40g | Eiw: 46,91g | Kohlh: 171,31g.
Frühstück: Блины на Молоке, Mirel Сметанник по-Домашнему, Болгарский Перец, Куриное Филе, Landers Сыр Легкий 30%, Снежок Творог Обезжиренный, Элис Торт Дария, Смешанные Овощи (Кукуруза, Бобы Лимы, Горох, Фасоль, Морковь) (без Соли, Консервированные), Домик в деревне Сметана 10%, Ростагроэкспорт Продукт Молочный Сгущенный с Сахаром. Mittagessen: Fito Forma Варенье без Сахара, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|