Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2021
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95,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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677 kcal
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Fett: 21,08g | Eiw: 29,71g | Kohlh: 91,12g.
Frühstück: Tam Yağlı Süt, Muz, Nestle Nesfit Tam Tahıl ve Pirinç Gevreği . Mittagessen: Tavuklu Pilav. Snacks/Sonstiges: Unabella Ayçekirdekli Lokma Galeta, Damla Maden Suyu, Tam Yağlı Süt, Gold Yer Fıstığı Ezmesi (Şeker İlavesiz), Muz. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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sezgin32's Gewichtsverlauf
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